Krisen können schnell und unerwartet über ein bis dahin gut funktionierendes System hereinbrechen. Jeder wird von heute auf morgen zum Einzelkämpfer. Vorteile haben dann diejenigen, die sich schon im Vorfeld auf solche unerwarteten Momente vorbereitet haben und gut ausgerüstet sind. Dabei geht es zum einen um die körperliche Gesundheit. Vorbeugende Maßnahmen, wie gesunde Ernährung sowie körperliche und geistige Fitness, die durch einen gesunden Lebensstil erlangt werden können. Andererseits können auch materielle Vorsorgemaßnahmen vorgenommen werden. Wenn beispielsweise die gesetzliche Gesundheitsversorgung im Krisenfall zusammenbricht, ist es ratsam medizinische Erstversorgung auch zu Hause…
Read MoreInformationen und Tipps zur Krisenvorbereitung
